Kontakt lensleri güvenli bir şekilde kullanmak önemlidir. Doğru yapılmayan bakım ve kullanım şekli ciddi enfeksiyonlar da dahil olmak üzere her türlü soruna yol açabilmektedir. Kontakt lens takmaya yeni başlamış veya bir süredir kullanıyor olsanız da, lenslerinizi takmanın, çıkarmanın ve bakımını yapmanın en güvenli yolları burada.

Kontakt Lensler Nasıl Takılır?

• Kontakt lenslerinizi takmadan önce ellerinizi iyice sabunla yıkamalı ve kontakt lenslerinizi tutmadan önce tüy bırakmayan bir havluyla iyice kurulamalısınız.
• Kontakt lens kabınızı açıp ilk kontakt lensi baskın olmayan elinize koymak için parmak ucunuzu kullanmalısınız.
• Lensi kontakt lens solüsyonu ile yıkayın, asla normal su kullanmamalısınız.
• Lensi, baskın elinizin işaret veya orta parmağının üstüne koyun.
• Lensin hasar görmediğinden ve doğru tarafın yukarı baktığından emin olabilmek için kontrol edin. Merceğin kenarları bir kâse oluşturacak şekilde kıvrımlı olmalıdır. Ters dönmüş ise yavaşça çevirin. Eğer lensiniz hasarlıysa kullanmayıp atmalısınız.
• Aynaya bakarak lensi tutmayan eliniz ile üst ve alt göz kapaklarınızı açık tutun.
• Düz ya da yukarı doğru bakın ve lensinizi nazikçe gözünüze yerleştirin.
• Gözünüzü yavaşça kapatın ve lensin yerine yerleşebilmesi için gözünüzü birkaç kere kırpın. Rahat hissetmeli ve birkaç kez göz kırptıktan sonra net bir şekilde görebilmelisiniz. Eğer rahat değilse, lensi yavaşça çıkartıp durulayın ve tekrardan deneyin.
• Bu adımları diğer lens için de uygulayın ve konfora kavuşun.

Kontakt Lensler Nasıl Çıkartılır?

• Kontakt lenslerinizi takmadan önce ellerinizi iyice sabunla yıkamalı ve kontakt lenslerinizi tutmadan önce tüy bırakmayan bir havluyla iyice kurulamalısınız.
• Sağ gözünüzden başlayarak, aynanın karşısında durmalısınız.
• Sol elinizle orta parmağınızı kullanarak alt göz kapağınızı aşağıya doğru çekmelisiniz.
• Sağ işaret parmağınızı lensinize doğru yaklaştırarak lensinizin yüzeyine hafifçe baskı uygulayarak lensi yavaşça gözünüzün beyaz kısmına doğru kaydırmalısınız.
• Başparmağınızı ve işaret parmağınızı kullanarak kontakt lensin kenarlarını nazik ama sağlam bir sıkma hareketi ile tutup yavaşça çıkartabilirsiniz.
• Kontakt lenslerinizi çıkardıktan sonra, eğer günlük kullan-at lens kullanıyorsanız çöpe atmalısınız.

Kontakt Lenslerin Bakımı Nasıl Yapılır?

Kontakt lenslerinizin ömrünü uzatmak ve gözlerinizi güvenli ve sağlıklı tutabilmek için bu adımları izlemelisiniz.

• Kontakt lenslerinizi tutmadan önce ellerinizi yumuşak bir sabun ile yıkayıp durulamalısınız.
• Ellerinizi temiz, tüy bırakmayan bir havluyla kurulamalısınız.
• Lenslerinizi taktıktan sonra göz makyajınızı yapmalısınız ve makyajınızı silmeden önce de lenslerinizi çıkarmalısınız.
• Bazı lensler özel bakım ve ürünlere ihtiyaç duyabilmektedir. Daima doktorunuzun önerdiği dezenfektan solüsyonu, göz damlalarını ve enzimatik temizleyicileri kullanmalısınız. Bazı göz ürünleri veya göz damlaları, kontakt lens kullanıcılar için güvenli olmayabilmektedir.
• Lenslerinize asla musluk suyu koymamalısınız. Bu, enfeksiyona neden olabilecek veya görüşünüzü bozabilecek sorunlara yol açabilmektedir.
• Durulamak için asla ağzınız ile de temas ettirmemelisiniz.
• Her lensi şu şekilde temizleyin: İşaret parmağınız ile diğer elinizin avucunda lenslerinizi hafifçe ovun. Kontakt lenslerinizi hafifçe ovmak, yüzey birikimini gidermektedir.
• Lens kutunuzu her kullanım ardından temizleyin. Steril salin solüsyonu kullanarak havayla kurumaya bırakın. Lens kutunuzu her 3 ayda bir değiştirmeniz gerektiğini unutmayınız.